נקודת מבט - הבלוג של יעל
על סיפורים מהחיים והתפתחות אישית ומקצועית
כאן אני כותבת רשמים, סיפורים ומידע מקצועי מעולם הגשטאלט הרחב והמרתק.
אשמח אם תשתפו וגם תכתבו לי.
מבטיחה להתייחס.
תהנו! (:
הבת שלי משקרת לי ואני לא יודעת מה לעשות
יחסים אמא ובת זה תמיד דבר מורכב. איך ניתן לשפר קשר כשיש נתק, תסכול גדול וחוסר תקשורת. במאמר הבא מתוארת דרך לעשות זאת, באמצעות העבודה עם הילדה הפנימית. נלמד כלים רבים בקורס העוסק בנושא זה.
מצדקנות לחיבור – פסיעות במסע הזוגי
שוב זה קורה כבר 19 שנה שגם ההצגה הזאת משחקת על במת הקשר שלנו הוא נעלב ופגוע, מאשים ונכזב ממני.
פחד מרופא השיניים – שיעור בהתמסרות
להתמסר כבר כמה רגעים שעולה לי המילה להתמסר אמרתי אותה לרון אך עברנו לדבר על דברים אחרים. שעת
לאהוב ללא תנאים – למוקי מורתי האהובה
חוזרת מקניות עם בגאז' מלא. פותחת את השער לרווחה כדי להכניס את הכבודה הביתה. וזה לא דבר רגיל שאפשר לפתוח
פוסט אורח – מהו חלום
חלום הוא משהו ערטילאי, המעורר בלב הדהוד של געגוע ומשיכה להיות ב… לחוות את… יש בו משהו קסום מעורר ציפיה,התרגשות
ארבעת המימדים לחקירת כל ארוע שקורה לנו על פי פשט, רמז, דרש, סוד
"אני חושב שאת מרוויחה פחות מיד כסף לפוטנציאל שלך" זאת הייתה הודעת הוואטס אפ שקיבלתי ממנו. כסף נושא רגיש אצל
על שיטת NLP – גשטאלט
כבר שמעת שכדאי ללמוד NLP, ואולי נחשפת לסדנה מרתקת בגשטאלט ונדלקת על התחום. ואת בעיקר רוצה כלים נוספים, הרחבה של
אני רוצה שתתפעלו ממני
"אני רוצה שתתפעל ממני", אני זועקת בלי קול. ולמה בלי קול, תשאלו כי אני יודעת כבר מה הוא יגיד "מה
איך לנקות את הגוף הרגשי
הגוף הרגשי שלנו אוצר בתוכו את כל החוויות שלנו. כשמשהו בחיים שלנו נתקע, יכול להיות שזה סימן שצריך לנקות משקעים רגשיים כדי שאנרגיית החיים שלנו תמשיך לנוע. איך עושים את זה? על כך במאמר
תפחדי אחרת תמותי
מכירים את הפחד מהפחד? לפעמים אנחנו מפחדים לפחד, ואז יש כיווץ על כיווץ. מה עושים? מדחיקים או מרפים לתוך מה שיש? במאמר הזה נלמד על כך.
לשהות בהישג – איך להיות יותר מרוצה ממה שאתה עושה
איך אתם מגיבים כאשר עשיתם פעולה שרציתם לעשות, או השגתם הישג. ואני לא מתכוונת בהכרח למשהו דרמטי. אלא אפילו
הצלחה היא דבר הוליסטי
החיים זה דבר מורכב והוליסטי חיינו מורכבים מהיבטים רבים- מערכות יחסים- ילדים, זוגיות, חברים. עבודה, מטרות אישיות, צרכים רגשיים. איך
מהי תפיסת ההצלחה שלי – איך אדם תופס את חווית ההצלחה
תרגיל- חשבו על תחום/הקשר בו חשוב לכם להצליח. הגדירו מטרה ברורה וענו על השאלות הבאות: 1. איך תדעו שהצלחתם- מנו
איך כמעט תבעו אותי על שליחת ספאם. וגם מידע מקצועי על גישתו של בובר
בבוקר בהיר אחד ניגשתי כמנהגי אל שולחן העבודה שלי. חיכתה עליו ערימה של מכתבים מפוארת שלא הייתה מביישת אף לשכה
טוב או רע לכעוס?
הטריגר למאמר הזה הוא אירוע שקרה לי בשבועות האחרונים. אישה אחת, מאוד אגרסיבית ודורשנית רצתה שאתן לה משהו שלא רציתי
הדרכים המסתוריות שפיתחנו כדי להסתגל יצירתית לנסיבות
הוא ישב מולי, פניו זעופות ואמר: "בת הזוג שלי לא מבינה איך אחרי ריב כל כך גדול, אני פשוט קם
בדמי ימיי – על שלב ההטמעה וההשלמה
בוקר בקאנטרי יום רביעי בבוקר, השעה 9:00. השיעור בקאנטרי תיכף מתחיל. אני מסתכלת סביב, אני בין "הצעירות" בחדר, הרוב המכריע
"לעבור דרך החוויה"- איך חיבור רגשי לחוויה מסייע בתהליך השינוי
הוא יושב בקליניקה ומספר לכם על כמה היה קשה לו לדבר עם בת הזוג שלו בדייט ובאותה נשימה ממשיך לנתח
לבלוע ולהשאר בחיים – מה גורם לאדם להימנע מלבטא את הצרכים והרצונות שלו
אני זוכרת את היום החם ההוא בשלהי חודש יוני, עת נפגשתי עם אחד ממטופלי. הייתה לנו פגישה חשובה וטובה, ובסופו
איך אנשים נמנעים ומסיטים את תשומת ליבם מרגשות לא נעימים
היא הסתכלה אלי בעיניה השקדיות והיפות שעכשיו דמעו קלות ואמרה:"בהתחלה חשבתי שאני לא אוהבת את התמונה שתלויה אצלך על הקיר.
7 השערים ליותר כסף בחיים
7 השערים ליותר כסף בחיים מה עוד לא נאמר ונכתב על כסף? הסיפור שלנו עם כסף הוא עתיק יומין,
לשווק מהגוף- איך לשפר את המגנוט שלך
איך לכייל את השדר של הגוף ולהגביר את יכולת המגנוט העצמי. Study Case עם ג'. את המאמר הזה אני
הברית עם אלוהים והאדמה בעולם החדש
במשך אלפי שנים התרגלנו לחשוב שיש תמיד מישהו גדול מאיתנו, חכם יותר, חזק יותר, קדוש יותר, קרוב יותר למקור. בעולם
לשווק מהגוף- איך לשפר את המגנוט שלך
איך לכייל את השדר של הגוף ולהגביר את יכולת המגנוט העצמי. Study Case עם ג'. את המאמר הזה אני
אני אישה עשירה
קמתי בבוקר, ישבתי מול הנוף הירוק והיפה שנשקף מהחלון שלי, והתחלתי לתקתק מספרים במחשבון ולחשוב על כסף. זה מאוד לא
איך להפוך מאדם חדיר אנרגטית למוגן אנרגטית
חדירות אנרגטית היא מצב מצב שבו המערכת הרגשית שלנו לא יציבה ומושפעת מאוד משינויים בסביבה. במצב כזה, אין לנו מסננת
איך לעבור את המעבר
כולנו בתקופת מעבר. ובנינו יש אנשים שבמעבר גדול יותר מערכת יחסים שהסתיימה מעבר דירה, גירושין, ילד שמתגייס לצבא או
הן כמעט משכו בשיער זו לזו
הסתכלתי עליה ונדהמתי מזמן לא פגשתי כל כך הרבה שליליות היא נראתה מאוד מאוד לא מרוצה מלאה בטרוניות לרוב, כרימון
מסע החיים לגבולות במערכות יחסים קרובות- זמן, כסף ונשימה
ם איפה הוא מסתתר- הכיווץ הבלתי נראה יש רגעים שאני ממש מאושרת מכל ההתקדמות שעשיתי בשנים האחרונות: מכל הגבולות שהצבתי,
גבולות לנשים שיודעות לשים גבולות
גבולות לנשים שיודעות לשים גבולות אם הייתי מתארת אותה במילה אחת — זו הייתה המילה: "בוסית". מתחת לחיוך צחור השיניים
איך לשפר את היעילות והאיכות שלך כמטפל ומאמן
יש מאמנים ומטפלים שלא מתחברים למילה יעילות בטיפול. לדעתם המילה יעילות מתאימה לתחומים אחרים, שאפשר למדוד אותם, כמו מספרים למשל.
על החיבור בין nlp לגשטאלט
מה זה NLP? מדוע ללמוד גשטאלט?ועל החיבור בין גשטאלט ו NLP NLP משמעו תיכנות-עצבי-לשוני Neuro-Linguistic Programming. הוא מבוסס על התפיסה
מדוע ללמוד גשטאלט
מדוע ללמוד גשטאלט? מדוע ללמוד גשטאלט?ועל החיבור בין גשטאלט ו NLP כמטפלים, מאמנים יועצים ואנשי חינוך, המתמודדים עם מציאות בה
מהו-גשטאלט
מהו גשטאלט? מדוע ללמוד גשטאלט? ועל החיבור בין גשטאלט ו NLP הגשטאלט היא תפיסת עולם וגישה לחיים שניתן ליישם במגוון
עושה לי אדמה פוריה
היא "דפקה" לי על הכתף בארשת ה"יאללה" המעצבנת שלה. ידעתי בדיוק מה היא רוצה לומר לי היום. זה היה אותו
איך לשפר את היעילות והאיכות בטיפול ובאימון
יש מאמנים ומטפלים שלא מתחברים למילה יעילות בטיפול. לדעתם המילה יעילות מתאימה לתחומים אחרים, שאפשר למדוד אותם, כמו מספרים למשל.
ההרגל של הפרעת קשב
אחד האתגרים הגדולים של בעלי "הפרעת" קשב בבניית הרגלים היא הצורך לשמור על סדר בקשב בעוד שתשומת הלב נוטה להתפזר
מי שומר עלי?
מי מגן עלי שלא אפגע? מי דואג שלא יאונה לי רע? אלו שאלות ששואלים את עצמם אנשים מבוגרים וגם ילדים
היום יצאתי לחופשי
מתי זה קרה? יש הרבה אנשים שמציינים יום מסוים במסע חייהם כיום שבו השתנה הכל. יכול להיות שזה יום הגירושין
הגוף שלי ואני- שונאים, סיפור אהבה
יחסים אמא ובת זה תמיד דבר מורכב. איך ניתן לשפר קשר כשיש נתק, תסכול גדול וחוסר תקשורת. במאמר הבא מתוארת דרך לעשות זאת, באמצעות העבודה עם הילדה הפנימית. נלמד כלים רבים בקורס העוסק בנושא זה.